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防卫术在实践中应用 |
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1、实践训练一这样的防卫术尽可能多地通过用各种不同型号的手枪和各种素质的“进攻者”来配合练习。2、多样化训练的场所—可在更衣室、停车场、草地、一光线暗或光线强的人行道。如果你总是在实际生活中去运用这种防卫术，如 在各种各样的条件、场合、自然条件下实践和体验总结，你将战无不胜。3、用自己的理智—当在实际训练中进入生死彼关的时刻，不要伤害你的训练搭档，一定要保证他的安全。渔钩钢丝 4、放慢速度—开始训练这种防卫术时，速度可放慢。直到你在实羲橇彝了它，身体也慢慢适应了这种机械性ha对之后，也 就是当你的理解力和协调能力被实践所认可，方可运用自如，速度 也自然趋于正常。
5、动作要连续、流畅—一套防卫术是由许多动作连贯而成 的。为此，动作的完成要有连续性，即使其中有几个动作需拍照片 而被中断，但可接着往下做。最终完成的是一套连续、流畅、速度 正常的防卫术。
6、多做身心实践训练—多看这种防卫技巧训练，它将会大大 提高你在现实的对抗中取胜的可能性。 7、记住，没有理想的防卫术—运用所有的手枪武器、工具、防 设备去抗争，也没有一个人敢保证，有哪一种防卫技巧可应付任 何的侵袭，不论在何时、何地、何种情势、何种状况，应对什么样 的来犯者都能对抗取胜。当你在实践或运用实用防卫技巧及一些武 器时千万不要死搬硬套，你必须根据实际情况灵活运用，甚至即兴 改变才能抗争取胜。
8、记住小心保护自己一香烟、酒扼杀的警察总比恶棍要多。 因此，要学会克制自己，回避它们。作为警察你必须有一个健康的 身体并保持自己永远处于良好的状态。普通的体育课可使你在力气、 形象和应变能力上创造出奇迹。在外执勤的警官，如果他们做好重 物训练项目，那么，不到半年，他们的体力可增加一倍。
9、永远记住，你带的最重要的武器是你的精神—其中最主要 的因素是你的见解。发扬并保持你的正确见解，使其适合在临危之 时得以生存。你是否认为在值勤车上需要穿防护服并系上安全带?你 应知道，你对自己的幸存是负有责任的。幸存的意识应在你工作的 各个方面体现出来使其占主导地位。在我们的工作“岗位”上根本 不存在暂停和重赛。这就是说，我们必须每次取胜。
10、不要把任何教练员和同伴的话当作一成不变的准则，包括 思想一当然，任何一个防卫训练技巧都是宝贵的，但你必须在实 践中被迫用它来防卫时即可从中取得经验及教训。当你在实践中用 它，理解它、融会贯通之后，它才能真正为你所用。教练员，包括 我，仅建议你多观察别人在防卫中格斗，分析各种因素相互间关系， 而不是只凭自己的经验。你应尽多地参加不同层次、地域的训练，从 中取其精华、去其糟粕，使自己的防卫技能更加精湛。 | |
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